L’art de bien vieillir

Déjeûner-info sur les bienfaits de l'activité physique sur la santé mentale et sur le corps. Comment travailler notre agilité ainsi que des suggestions d'exercices faciles à faire à la maison. Avec Louis Colas, entraîneur et propriétaire du centre sportif Katalysis.

Coût : 

4 $, déjeûner santé inclus. Inscription obligatoire.

Renseignements : 
Par ex., 08/12/2016
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