Jusqu’au 25 avril pour vous inscrire — Courez en famille au parc Michel-Chartrand

La Ville de Longueuil, en partenariat avec la coopérative de plein air Mountain Equipment Co-op, invite les familles à ce rendez-vous familial pour s'initier à la compétition de course à pied et lancer la saison estivale. L'événement a lieu le 29 avril prochain de 10 h à 12 h au parc Michel-Chartrand. Deux circuits sont disponibles, soit de 5 ou de 10 kilomètres.

Les bienfaits de la course à pied

La conviviale vise à démystifier la course à pied. La pratique d'une activité physique régulière, et notamment la course à pied, permet de maintenir et d'améliorer sa santé en général. Prévenir la perte osseuse et musculaire, améliorer sa coordination et son cardio, lutter contre le stress, sont parmi les bienfaits reconnus.

La conviviale invite les familles à être actives ensemble et souhaite susciter, tant chez les parents que chez leurs enfants, le goût de pratiquer la course à pied, sport agréable et accessible à tous.

Il en coûte 15 $ par personne. Voilà une occasion de découvrir les avantages de la course à pied dans l'un des deux grands parcs-nature de Longueuil, apprécié pour la qualité de ses sentiers pédestres et de la nature qu'il préserve.

Tous à vos souliers le dimanche 29 avril prochain, au parc Michel-Chartrand, 1895, rue Adoncour, Longueuil.

Pour vous inscrire, veuillez téléphoner au 450 766-2492.