Protégez-vous des tiques lors de vos activités en plein air !

La maladie de Lyme est causée par la bactérie Borrelia burgdorferi, transmise aux humains par la piqûre d'une tique à pattes noires infectée. Une piqûre de tique peut survenir n'importe où, mais principalement dans les boisés, forêts, sous-bois, arbustes, broussailles, herbes hautes et terrains non entretenus. Aussi appelée tique du chevreuil, la tique peut également se trouver dans les endroits où les cerfs sont présents, notamment dans certains parcs-nature, puisque ceux-ci sont d'importants hôtes de tiques adultes. Cette espèce de tique est maintenant bien installée en Montérégie.

Recommandations pour vos activités en plein air

Parce que le risque d'être piqué par la tique qui transmet la bactérie Bb est bien réel, il faut dorénavant intégrer des mesures de précautions personnelles pour pouvoir profiter pleinement des activités de plein air.

• Portez des vêtements qui couvrent la peau : pantalon, chandail à manches longues, souliers fermés et chaussettes;
• Mettre les chaussettes par-dessus les pantalons;
• Portez des vêtements de couleur pâle – les tiques sont ainsi plus faciles à repérer;
• Évitez les piqûres en appliquant du chasse-moustiques sur les vêtements et sur les parties exposées du corps en évitant le visage. Les produits à base de DEET, avec une concentration de 30 % ou moins, ou d'icaridine, avec une concentration de 20 %, sont sécuritaires et efficaces contre les tiques. Suivez les directives sur l'étiquette du produit. Les chasse-moustiques contenant d'autres ingrédients peuvent être moins efficaces pour éloigner les tiques;
• Demeurez sur les sentiers dégagés des boisés et des forêts.

Après l’activité ou en fin de journée

Comme le risque de développer la maladie de Lyme augmente lorsqu'une tique reste accrochée plus de 24 heures, il est souhaitable de la retirer rapidement advenant une piqûre.

• Examiner minutieusement tout son corps, celui des enfants et des animaux de compagnie.
• Retirer les tiques visibles le plus rapidement possible à l’aide d’une pince, sans l’écraser.
• Si vous trouvez une tique accrochée, consultez la section J’ai été piqué par une tique.
• Communiquez avec le 811 ou encore allez chez votre pharmacien

Information

Renseignez-vous sur les causes, les symptômes, les risques, le traitement et la prévention de la maladie de Lyme sur le site Internet de la Direction de santé publique de la Montérégie : maladiedeLymeMonteregie.com.